Activité Physique Adaptée (APA)
Intégrer l’activité physique dans le parcours de soin et de prévention pour les personnes avec limitations fonctionnelles, maladies chroniques, ou éloignées de la pratique sportive.
- Prévention
- Qualité de vie
- Renforcement
- Sur-mesure
- Sécurisé
Le rôle de l’APA en santé publique
Prévention des maladies chroniques
- Réduire les impacts de la sédentarité.
- Améliorer la condition physique globale.
- Limiter la progression des pathologies et prévenir les complications.
Une approche sur mesure pour allier santé & bien-être.
Vieillissement en bonne santé
- Renforcer la force, la mobilité et l’équilibre.
- Réduire les risques de chute.
- Prévenir la perte d’autonomie.
Bilan spécifique ICOPE pour détecter les fragilités et anticiper la dépendance.
Réduction des inégalités d’accès à la santé
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Accessibilité
Adaptation pour personnes en situation de handicap ou en précarité.
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Proximité
Actions auprès des populations éloignées des systèmes de soins.
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Universalité
L’activité physique profite à chacun, quel que soit l’état de santé.
Bien-être au travail & prévention des TMS
Nos interventions incluent des exercices de renforcement musculaire et des conseils ergonomiques pour une harmonie entre santé et performance au travail.
Profession clé des Maisons Sport Santé
Le métier d’Enseignant en Activité Physique Adaptée (EAPA)
L’EAPA évalue les capacités physiques et fonctionnelles, conçoit des programmes d’activités adaptés, sécurisés et efficaces, et coordonne l’accompagnement avec les professionnels de santé.
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Évaluer
Bilan initial : capacités, limitations, objectifs et facteurs de risque.
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Concevoir
Programme personnalisé d’APA : intensité, fréquence, progression, sécurité.
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Coordonner
Suivi pluridisciplinaire avec médecins, kinés, psychologues et acteurs du terrain.
Bilan & objectifs
Plan personnalisé
Mises en pratique
Évaluation & ajustements
Au sein des Maisons Sport Santé, les EAPA font le lien entre prévention et réhabilitation, pour une activité physique adaptée, progressive et durable.
