Activité Physique Adaptée (APA)
Intégrer l’activité physique dans le parcours de soin et de prévention pour les personnes avec limitations fonctionnelles, maladies chroniques, ou éloignées de la pratique sportive.
- Prévention
- Qualité de vie
- Renforcement
- Sur-mesure
- Sécurisé
Agir avec l’APA pour la santé publique
Prévenir les maladies chroniques
- Réduire les impacts de la sédentarité.
- Améliorer la condition physique globale.
- Limiter la progression des pathologies et prévenir les complications.
Une approche sur mesure pour allier santé & bien-être.
Aider à vieillir en bonne santé
- Renforcer la force, la mobilité et l’équilibre.
- Réduire les risques de chute.
- Préserver l’autonomie au quotidien.
Réaliser un bilan spécifique ICOPE pour détecter les fragilités et anticiper la dépendance.
Favoriser la réhabilitation après hospitalisation
- Accélérer la récupération fonctionnelle.
- Retrouver l’autonomie au quotidien.
- Faciliter la réintégration sociale et professionnelle.
Reprendre une vie active en douceur.
Réduire les inégalités d’accès à la santé
-
Faciliter l’accessibilité
Adapter l’offre aux personnes en situation de handicap ou en précarité.
-
Renforcer la proximité
Agir auprès des populations éloignées des systèmes de soins.
-
Promouvoir l’universalité
Offrir l’activité physique à chacun, quel que soit son état de santé.
Agir pour le bien-être au travail & prévenir les TMS
Mettre en place des exercices de renforcement musculaire et des conseils ergonomiques pour allier santé et performance au travail.
Profession clé des Maisons Sport Santé
Le métier d’Enseignant en Activité Physique Adaptée (EAPA)
L’EAPA évalue les capacités physiques et fonctionnelles, conçoit des programmes d’activités adaptés, sécurisés et efficaces, et coordonne l’accompagnement avec les professionnels de santé.
-
Évaluer
Bilan initial : capacités, limitations, objectifs et facteurs de risque.
-
Concevoir
Programme personnalisé d’APA : intensité, fréquence, progression, sécurité.
-
Coordonner
Suivi pluridisciplinaire avec médecins, kinés, psychologues et acteurs du terrain.
Bilan & objectifs
Plan personnalisé
Mises en pratique
Évaluation & ajustements
Au sein des Maisons Sport Santé, les EAPA font le lien entre prévention et réhabilitation, pour une activité physique adaptée, progressive et durable.
