Maison Sport Santé Médiathèque-Chambord
Les Professionnels du Sport et de la Santé
Au Service de la Prévention
Prévention et Promotion de la Santé
Fondé en 2023, notre Association Maison Sport Santé Médiathèque-Chambord est un des acteurs clés dans la prévention et promotion de la santé par l’activité physique adaptée. Notre force est dans la composition de l’équipe de professionnels dévoués : enseignants en activité physique, infirmière et kinésithérapeute. Ensemble, nous mettons nos compétences au service de la prévention pour offrir des programmes adaptés à tous, visant à prévenir les maladies chroniques et à améliorer la qualité de vie. En combinant exercice, suivi médical et accompagnement personnalisé, nous aidons chacun à adopter un mode de vie sain et actif. Maison Sport Santé Médiathèque-Chambord, c’est votre partenaire Santé sur le long terme.
Nos missions
Notre Maison Sport Santé a plusieurs objectifs clés
1. Promouvoir l’activité physique et sportive : Nous offrons un accompagnement personnalisé pour encourager l’adoption de l’activité physique dans la vie quotidienne, que ce soit dans un cadre préventif ou thérapeutique.
2. Répondre aux besoins de santé spécifiques : Nos structures accueillent des publics variés, en particulier ceux ayant des besoins de santé spécifiques (pathologies chroniques, rééducation post-traumatique, etc.) pour les aider à trouver des solutions d’activités physiques adaptées à leur condition.
3. Offrir des conseils personnalisés : Les professionnels de santé et du sport présents dans nos centres fournissent des bilans et des recommandations adaptées, intégrant l’activité physique dans une démarche globale de santé.
4. Créer un lien entre les professionnels : Notre Maison Sport Santé facilite la coordination entre les acteurs du sport, de la santé et du social pour une prise en charge globale et multidisciplinaire des bénéficiaires.
5. Sensibiliser le grand public : L’un de nos rôles consiste également à mener des actions de sensibilisation sur les bienfaits de l’activité physique pour prévenir les maladies et améliorer le bien-être au quotidien.
Pour promouvoir la santé par le sport
Le Réseau des Maisons Sport Santé présent dans toute la France
Les Maisons Sport Santé (MSS) sont un réseau en pleine expansion en France, destiné à encourager la pratique de l’activité physique pour améliorer la santé et le bien-être.
Créées dans le cadre du Plan National Sport Santé, elles accompagnent des publics variés (personnes atteintes de maladies chroniques, seniors, ou encore celles éloignées du sport) pour les aider à pratiquer une activité physique adaptée à leurs besoins.
Le réseau en chiffres (2024)
Aujourd’hui, plus de 600 MSS sont présentes sur tout le territoire, avec plus de 150 000 bénéficiaires depuis leur création. En 2024, ce chiffre ne cesse de croître, avec environ 60 000 nouvelles personnes attendues cette année. Les MSS s’adressent principalement aux personnes atteintes de maladies chroniques, aux seniors, et à ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être global.
Un impact mesurable
Les résultats sont clairs : les bénéficiaires des MSS constatent une nette amélioration de leur qualité de vie, une réduction des consultations médicales et une meilleure gestion de leurs pathologies. Le sport, intégré dans un parcours de soin, devient un atout majeur pour vieillir en bonne santé.
Perspectives
En 2025, le réseau continuera de se développer avec l’ouverture de 100 nouvelles Maisons Sport Santé. L’objectif ? Offrir à tous, partout en France, un accès à un accompagnement personnalisé pour améliorer leur santé par le sport.
Nos actions
Pour les personnes souffrant de maladies chroniques (diabète, maladies cardiovasculaires, obésité, etc.), nous proposons des programmes d’activité physique adaptée, en collaboration avec des professionnels de santé. Ces programmes permettent d’améliorer la gestion des maladies, de prévenir les complications et d’augmenter la qualité de vie des participants. Chaque programme est personnalisé selon les capacités et les besoins individuels.
Avec l’âge, les risques de perte d’autonomie et de fragilité augmentent. Pour les seniors, nous mettons en place des activités physiques douces adaptées à leurs capacités physiques, visant à améliorer la mobilité, la force et l’équilibre. De plus, nous proposons un programme de dépistage des fragilités, appelé ICOPE (Integrated Care for Older People). Ce programme, développé par l’Organisation mondiale de la santé (OMS), permet de détecter précocement les fragilités liées à l’âge afin de prévenir la dépendance et d’assurer une meilleure qualité de vie. Le dépistage ICOPE évalue plusieurs domaines clés tels que la mobilité, la nutrition, la cognition, la vision et l’audition, permettant ainsi une prise en charge globale et adaptée.
Nous nous engageons à accompagner les personnes qui, en raison de la précarité, de l’isolement ou de barrières sociales, sont éloignées du système de santé. Nos équipes interviennent directement dans les territoires pour offrir des solutions d’activité physique accessibles et adaptées à chacun. Nos actions incluent des bilans de santé, des ateliers de sensibilisation et des parcours d’accompagnement pour intégrer l’activité physique dans leur quotidien.
Le bien-être au travail est un enjeu de santé publique majeur. Nous proposons des actions de prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS), causés notamment par des postures inadaptées ou des mouvements répétitifs. Nos interventions en entreprise visent à sensibiliser les salariés à l’importance de l’ergonomie et de la pratique régulière de mouvements pour prévenir les douleurs et les blessures liées à leur environnement de travail.
En parallèle, nous offrons des programmes de bien-être au travail pour améliorer la qualité de vie des employés. Ces programmes incluent des activités physiques adaptées et des séances de relaxation, contribuant à réduire le stress, améliorer la cohésion d’équipe et favoriser un meilleur équilibre entre la vie personnelle et professionnelle.
Nos engagements
Nos convictions, notre engagement s’appuient sur le partage des expériences, la valorisation des savoir-faire professionnels, la création d’une dynamique qui fera de nous un acteur incontournable dans le champ de la prévention.
Nos partenaires
Nos partenaires valident notre légitimité en contractualisant avec nous des programmes pluriannuels basés sur l’évaluation et la pérennisation de nos interventions et de nos actions.
Nos Partenaires
Bilan De Santé
ICOPE
Le bilan de santé ICOPE (Integrated Care for Older People) est un programme développé par l’Organisation mondiale de la santé (OMS), conçu pour dépister les fragilités chez les personnes âgées de 60 ans et plus afin de prévenir la perte d’autonomie et favoriser un vieillissement en bonne santé. Ce bilan s’articule autour de six domaines clés de la santé, évalués lors de différentes étapes.
Voici comment se déroule le processus de bilan ICOPE :
Le processus commence par une prise de contact avec la personne et, si nécessaire, son entourage. Lors de cette étape, un premier entretien est réalisé afin de mieux comprendre la situation globale du patient : son état de santé général, ses habitudes de vie, et ses antécédents médicaux.
Le cœur du bilan ICOPE repose sur l’évaluation de six domaines fonctionnels essentiels au maintien de l’autonomie. Cette évaluation permet d’identifier les fragilités potentielles à partir des indicateurs suivants :
- Mobilité : Évaluation de la capacité à se déplacer et du risque de chute.
- Nutrition : Mesure de l’état nutritionnel via des questions sur l’appétit, la perte de poids récente, et l’IMC (indice de masse corporelle). Un risque de malnutrition peut être détecté et des recommandations sont alors faites.
- Vision : Vérification de l’acuité visuelle pour repérer d’éventuels troubles (baisse de la vision, cataracte, etc.), qui peuvent accroître le risque de chutes ou d’isolement.
- Audition : Un dépistage rapide des pertes auditives est réalisé, souvent par un test simple comme la capacité à entendre une conversation normale à différents niveaux sonores.
- Cognition : Ce volet concerne l’évaluation de la mémoire, de la concentration, et des fonctions cognitives. Des tests simples permettent de détecter précocement des troubles cognitifs naissantes.
- Santé psychologique : Enfin, une évaluation de l’humeur et de la santé mentale est réalisée pour identifier des signes de dépression, d’anxiété ou d’isolement social.
Une fois les tests effectués, le professionnel de santé (infirmier dans notre cas) interprète les résultats du bilan pour identifier les domaines où des fragilités ont été détectées. Ces résultats permettent de comprendre les risques auxquels la personne est exposée et de définir les actions nécessaires pour maintenir ou améliorer son état de santé.
Sur la base des résultats du bilan, un plan d’accompagnement personnalisé est mis en place.
Ce plan peut inclure :
- Des recommandations pour intégrer l’activité physique dans le quotidien, avec des exercices adaptés aux capacités de la personne.
- Des conseils diététiques et nutritionnels, si des problèmes de malnutrition ou de perte de poids ont été identifiés.
- Une prise en charge des troubles auditifs ou visuels (prescription de lunettes, prothèses auditives, etc.).
- Un suivi cognitif régulier si des déficiences ont été repérées.
- Un soutien psychologique si des signes de dépression ou d’isolement sont présents.
Le bilan ICOPE n’est pas une évaluation ponctuelle, mais une démarche suivie dans le temps. Après l’établissement du plan de soins, des consultations régulières sont planifiées pour réévaluer les capacités fonctionnelles et ajuster le plan d’accompagnement si nécessaire. Ce suivi permet de prévenir la dégradation de l’état de santé et de prendre des mesures préventives rapidement.
Le bilan ICOPE est donc un outil global et préventif qui permet d’identifier les fragilités et de proposer des solutions adaptées pour aider les seniors à vieillir en toute autonomie et avec une meilleure qualité de vie.
Vous souhaitez en savoir plus ou prendre rendez-vous pour un bilan ? remplissez simplement le formulaire ci-dessous, et notre infirmière vous contactera rapidement pour organiser un premier échange et vous guider dans le programme.
Santé publique
Un Impact Majeur en Santé Publique
En favorisant une approche préventive et personnalisée, l’activité physique adaptée permet de réduire les hospitalisations, d’améliorer la qualité de vie, et de diminuer les coûts liés aux soins de santé. Nos enseignants en APA sont formés pour offrir un accompagnement sur mesure à chacun, pour que l’activité physique devienne un pilier de votre santé.
Prenez soin de votre santé dès aujourd’hui. Contactez-nous pour en savoir plus sur nos programmes adaptés à vos besoins.
